DRAGÓN ROJO

TEMAZCAL

Proceso de introspección, reflexión, y movimiento energético en el cuerpo que permite que se purifiquen los pensamientos y se regenere la mente.

DRAGÓN AZUL

INMERSIÓN EN HIELO

Utilizamos la técnica de Wim Hof que consiste en dominar la respiración para ser capaz de introducirse en una bañera helada y realizar una meditación en ese entorno, consiguiendo que el cuerpo se adapte al frío, por un lado, y logrando una mejora en la respuesta inmunitaria, por otro.

Para incrementar los beneficios de esta terapia de hielo, en Bio Hacking estamos implementando nuevos elementos creando así las “Tinas Hacking”:

Cuarzos: Introduciremos los cuarzos en las tinas dependiendo las propiedades de cada una de las piedras y lo que la persona quiera trabajar durante la terapia, con la finalidad de potencializar los beneficios de esta

Sonidos Bioneurales: Ondas sonoras que ayudaran a combatir o disminuir distintos malestares, como lo son:

  • Estrés crónico 
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Enojo persistente
  • Miedo
  • Sentimientos de desesperanza
  • Rencor y resentimiento

Plantas: Utilizaremos plantas y flores que ayuden a contrastar pensamientos o emociones que se deseen trabajar.

Dragón Negro

CROSSFIT

Un Espacio de Fuerza y Determinación

Este espacio, bautizado en honor a la fuerza y la resiliencia del mítico dragón negro, está equipado con todo lo necesario para desafiarte y ayudarte a alcanzar tus metas de acondicionamiento físico.

CrossFit en Dragon Negro

Nuestra zona de CrossFit en Dragon Negro está equipada con el mejor equipo de entrenamiento funcional. Desde barras de levantamiento de pesas y kettlebells, hasta anillas y cuerdas de batalla, cada rincón está diseñado para fomentar la intensidad y la variedad en tus entrenamientos. Aquí, cada sesión es una nueva oportunidad para superarte y descubrir de lo que realmente eres capaz.

Jaula de MMA

Además de ser un espacio ideal para CrossFit, Dragon Negro cuenta con una jaula de MMA de última generación. Esta instalación es perfecta para aquellos que buscan entrenar artes marciales mixtas en un entorno seguro y profesional. Ya sea que estés perfeccionando tu técnica, mejorando tu condición física, o preparándote para una competencia, nuestra jaula de MMA te proporciona el entorno ideal para entrenar con intensidad y enfoque.

Un Ambiente de Excelencia

Dragon Negro no es solo un lugar para entrenar; es una comunidad de atletas y entusiastas del fitness que comparten una pasión por el rendimiento y la mejora continua. Aquí, te rodearás de personas que te inspiran a dar lo mejor de ti en cada sesión.

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OSO BLANCO

ZONA DE MASAJES Y TÉCNICAS HOLÍSTICAS

Espacio acondicionado para poder ofrecer masajes de diversos tipos y técnicas:

  • Masajes relajantes o tejido profundo
  • Masajes deportivos 
  • Masajes tailandeses o con piedras calientes
  •  Terapias holísticas (reiki, procesos de cuerpo, etc).